修炼应戒骄戒躁，太过急躁，反而会让影响武者的精神意境，修炼起来事倍功半，并非好事。洗漱了一下，罗峰换了一身便服，走了出去。刚走出院门，罗峰抬头就看见了蒋凤凤。